先週 胃腸風邪というものをやった

まぁ お腹の調子の悪いこと

 

3日ほどで 症状は治まったのだけど

その直後から現れたのがむくみ

思いっきり パンパン!

 

手指の関節も足首。。。。全身だ💦

 

腎臓がお疲れなのかな。。と

ヒールするけど 頑固なむくみちゃん

普段でもパンパンなのに

 

さらにパンパンで気分はちょっと落ちゃいます😓

 

この日は 多摩サロンの日

むくみで凹むわ〜って言葉にしたら

 

オーナーの中村さん

 

🎶騙されてやってみて🎶

 

 

と、渡されたのが輪ゴム

締め付けつけない程度のものを耳にかけるだけ

つけているか 分からないくらいのもの

 

少しすると、なんかスッキリしてきたの

その夜は、つけたまま寝てしまったの

 

翌朝起きて 伸びをしたらびっくり!

 

肩を傷めてから 肩が十分に上がらなかった腕が

ぴーんと伸びたまま両耳のすぐ横にピッタリと寄り添ってるの

 

うれしかったぁ😍😍😍 一年ぶりくらい💞

 

 

十数年前に耳下腺腫瘍を手術してから右側

頭からつま先まで 常に引っ張られている感覚が

最近では 伸びなくなってきていたのを感じてました(ひねれない)

 

 

今日で4日目❣️ 

むくみちゃんは 全身からだいぶ抜けていっている様子

それよりもっと変化が出たのは

 

肩・頭の位置

したがって姿勢や重心も変わってきますよね

なんとなく脇腹もスッキリしています

 

輪ゴムだけでも変わるのね〜😊  びっくり🐣

 

少し続けてみますね

私は ご案内できるだけの情報は持っていません

 

ご興味のある方は

「さとう式リンパケア」で検索してみてね

 

また変化があったら ご報告する。。。。かもです 

                🐢 🐢 🐢 🐢  😊   

 

 

 

最後まで 読んでいただいて

ありがとうございます

 

🌟

 

 

 

 

 

 

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