呼吸瞑想会

 

呼吸瞑想会 ご案内

 

皐月は 5月8日

春・・・新たなスタートの季節

希望に満ちた日々は ちょっと氣も張ってます

力の入りすぎ 氣負いすぎ・・・してませんか

短時間でほぐせる 呼吸法がお役に立ちますよ

 

身体と心をリラックスして ほっと一息

氣を満たして

あなたらしくスタートしましょう  

 

大きくゆっくりな呼吸を覚えると

日常のいろんなシーンで気分転換できますよ❣

のんびりとやってます

お気軽にお立ち寄りくださいね〜

 

 

開催日時 毎月第2火曜日
開催時間 19:30~21:00
開催場所

Salita Mare(サリタ・マーレ)
〒206-0014 東京都多摩市落合1-6-2サンライズ増田6階A
京王相模原線・小田急多摩線・多摩都市モノレール多摩センター駅徒歩2分

参加費 3,240円(税込)  開始前に会場でお渡しください

呼吸瞑想会 お申込みフォーム






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