呼吸瞑想会５月
呼吸瞑想会 ご案内
皐月は ５月８日
春・・・新たなスタートの季節
希望に満ちた日々は ちょっと氣も張ってます
力の入りすぎ 氣負いすぎ・・・してませんか
短時間でほぐせる 呼吸法がお役に立ちますよ
身体と心をリラックスして ほっと一息
氣を満たして
あなたらしくスタートしましょう✨
大きくゆっくりな呼吸を覚えると
日常のいろんなシーンで気分転換できますよ❣
のんびりとやってます
お気軽にお立ち寄りくださいね〜
| 開催日時 | 毎月第2火曜日 |
|---|---|
| 開催時間 | 19:30～21:00 |
| 開催場所 |
Salita Mare（サリタ・マーレ） |
| 参加費 | 3,240円(税込) 開始前に会場でお渡しください |
