呼吸瞑想会６月🌟🌟🌟
呼吸瞑想会 ６月
６月１２日 火曜日
１９時３０分〜２１時００分
場所：サリタ・マーレ
今年の特徴の一つに気候の寒暖の急激な差がありますね
自律神経のバランス維持が 健康へ導いてくれます
自律神経が崩れてくると
呼吸が浅くなったり
動悸・過呼吸気味になってしまうことも
心拍や呼吸が不安定だと 気持ちも不安気味へ傾きがち・・・
でも 大丈夫‼
しっかり深い呼吸を覚えて 夏を楽しむご準備を❣
６月は
「デトックスとクリアリング」
頭をスッキリさせて 体を軽くする呼吸法です
気持ちいいですよ✨ 体験しにお越しください
お待ちいたしております💞
🌟料金は開始前にお渡しください
| 開催日時 | 2018年６月１２日（火） １９時３０分～２１時００分 |
|---|---|
| 開催場所 |
Salita Mare（サリタ・マーレ） |
| 参加費 | 3,240円 |
