🍀オンライン呼吸瞑想会 zoom 

日時：2020年９月８日　火曜日

　　　20時〜21時

場所：ご自宅

料金：3,000円

　　　　振込・PayPal決済にてお支払いをお願いいたします。

　　　　お申し込み時にご案内いたします。

 

 

　　💫 ⭐️ 💫

８月は　マインドフルネス

誘導は　極力抑えて

あるがままの自分を拡大してまいりました

中心意識へと入っていくと

想像以上の大きな意識の統合の中に入っていきます

その入り口までご案内いたします

そこから先は　ご自身で感じる世界

そこで感じる　閃きを

日常に活かし　直感力　判断力の向上

自分の意識　意図　行動に反映させ

豊さと潤いに満ちた魂意識を

体現できたらと思います

 

 

　🎇🎆🎇

 

横になって

あぐら座で

椅子に腰掛けて・・・

 

お好きな姿勢で結構です

少し明かりを落として

ひとりになれるスペースをつくってください

体を包むケットがあると

からだが安心します

準備はこれだけ

あとは声に導かれてください

瞑想中はビデオオフでも🆗

 

魂意識とからだの意識が一つになることで

安心とともに「今ここ」を感じられます

安心のもとに　安らぎが訪れます

 

不安の空気が蔓延していて

心も体も縮こまった様子

 

感情に流されない

感情で行動しないこと

今　大切なことですね

 

心とからだを

ふわぁ〜っと解放して

雲の先にある

光ある未来をイメージしてみませんか

 

”人は　イメージの通りにしか生きられない”

 

と、すれば

明るいイメージ✨

とっても大切なんです🌈🌳

 

からだも心も

固まってしまっては

健康な発想は難しいですよね

ますは　リラックスいたしましょう

はじまりは　そこから・・・

ピン！と、きたら

ぜひ体験してみてください🌺