定期呼吸瞑想会~3月~
2018年02月27日定期呼吸瞑想会〜3月〜 13日火曜日 19時30分〜21時 サリタ・マーレにて カウントに耳を傾け 大きく呼吸をする それだけ 安心感・充満感を […]
ワークショップ こたまの風強羅公園〜月1歩く会ー五感を解放する〜
2018年02月21日🌲 強羅は寒いよ〜・・・・ 箱根の冬、寒さ対策して向かいましたが・・・ 寒くなかった!!! 「寒いから」とひかえた方がいらっしゃった と、お聞きました 💦ごめんなさい💦 2月20日 […]
ワークショップ 体感2月の定期呼吸瞑想会
2018年01月19日呼吸瞑想会 ほぐす・リラックスさせてあげることが からだを維持するのに とっても大切なことを最近あらためて教えてもらっています 深く呼吸をすることは ただ肺を動かすだけではなく […]
ワークショップ こたまの風



