呼吸瞑想会 ご案内 皐月は 5月8日 春・・・新たなスタートの季節 希望に満ちた日々は ちょっと氣も張ってます 力の入りすぎ 氣負いすぎ・・・してませんか 短時間でほぐせる 呼吸法がお役に立ちますよ & […]