先週　胃腸風邪というものをやった

まぁ　お腹の調子の悪いこと

 

３日ほどで　症状は治まったのだけど

その直後から現れたのがむくみ

思いっきり　パンパン！

 

手指の関節も足首。。。。全身だ💦

 

腎臓がお疲れなのかな。。と

ヒールするけど　頑固なむくみちゃん

普段でもパンパンなのに

 

さらにパンパンで気分はちょっと落ちゃいます😓

 

この日は　多摩サロンの日

むくみで凹むわ〜って言葉にしたら

 

オーナーの中村さん

 

🎶騙されてやってみて🎶

 

 

と、渡されたのが輪ゴム

締め付けつけない程度のものを耳にかけるだけ

つけているか　分からないくらいのもの

 

少しすると、なんかスッキリしてきたの

その夜は、つけたまま寝てしまったの

 

翌朝起きて　伸びをしたらびっくり！

 

肩を傷めてから　肩が十分に上がらなかった腕が

ぴーんと伸びたまま両耳のすぐ横にピッタリと寄り添ってるの

 

うれしかったぁ😍😍😍　一年ぶりくらい💞

 

 

十数年前に耳下腺腫瘍を手術してから右側

頭からつま先まで　常に引っ張られている感覚が

最近では　伸びなくなってきていたのを感じてました（ひねれない）

 

 

今日で４日目❣️　

むくみちゃんは　全身からだいぶ抜けていっている様子

それよりもっと変化が出たのは

 

肩・頭の位置

したがって姿勢や重心も変わってきますよね

なんとなく脇腹もスッキリしています

 

輪ゴムだけでも変わるのね〜😊　　びっくり🐣

 

少し続けてみますね

私は　ご案内できるだけの情報は持っていません

 

ご興味のある方は

「さとう式リンパケア」で検索してみてね

 

また変化があったら　ご報告する。。。。かもです 

                🐢 🐢 🐢 🐢  😊   

 

 

 

最後まで　読んでいただいて

ありがとうございます

 

🌟