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relaxation moistretch®︎アンケート 〜言葉の力〜

今月から開催した

relaxation moistretch®︎

レッスンを2回 参加くださいました

リピーターさまが アンケートにご協力くださいました

 

🍀🍀🍀🍀🍀

インストラクター Mieko 

~moistretch®︎ アンケート~

⭐️開催日 

:2020年 7月29日(水) 

 50代:女性

 

⭐️moistretch®︎ を終えて体調・お気持ちはいかがですか

:スッキリしましたし、ほんのりとした疲れが気持ちいいです

 

⭐️本日のmoistretch®︎レッスン の感想を教えてください

:前回よりもみえこさんのリードの言葉について行くことができました。

 だから動きと言葉が一致することも増えました。

 呼吸などがまだうまく合わせられないので、

 次回はもっと是非呼吸にフォーカスしたいです。

 

⭐️moistretch®︎ レッスンに参加された理由を教えてください

:普段、運動らしいことを全くしていないので、

 激しくない身体の動かし方を知りたかったのです。

 自分の身体の弱点をよくわかってくださる方がインストラクターだという

 のもとても大きな理由でもあります。

 

⭐️moistretch®︎ をどんな人にお勧めしますか

:普段、身体を動かす機会のない方。

 と、同じに、定期的にジムなどに行かれてとりあえず身体を動かしておら

 れる方々が細かい身体の動きや呼吸にフォーカスするのにもとても良いと

 思います

     🍀🍀🍀🍀🍀

ありがとうございます❣️

 

もう。。。

身に余る言葉をかけていただいて。。感激です💖

 

M&Tのアンケートも 今回も

とても勇気をいただきました。

もっと レベルを上げて

お言葉に応えられる自分でありたい❗️

 

言葉のチカラって すごいですね🌟

私も 勇気をつながる言葉を

かけられる人間でありたいと

気持ちを新たにしています。

 

私のからだは、頑固に動かないところが多くて

「インストラクター」と称するのに

とても抵抗がありました

今でも どこかで「いいのかしら?」と戸惑う自分がいます。

moistretch®︎主宰の大澤先生からの

「できないことを共感できることって、とても大事なこと!」

この言葉で、背中を押してもらっての今です。

それでも 戸惑いは消えませんでした。

 

行動して 今

言葉の意味が

からだにストンと落ちました。

「自分の身体の弱点をよくわかってくれるインストラクター」

この言葉に沿えるようになりたいと

強く思っています。

チカラをいただいてます。

レッスンにお越しくださる方々に

成長させてもらえるって すごく幸せなことです❣️

ありがとうございます

 

 

8月のレッスン・WS

まだ残席ございます

安心して深呼吸していただけるように

空間清浄器も完備しています

 

心地よく深呼吸して

ご一緒に

「前向き」にリラックスしましょう

 

みなさまに支えられている安心感を

恩返しの気持ちで

レッスン・セッションに勤しみます✨🌈

 

 

 

 

7・8月のレッスン

https://kotamawind.com/オンライン呼吸瞑想会8月/

https://kotamawind.com/relaxation-moistretch%EF%B8%8E/

https://kotamawind.com/あくびワーク/

 

お申し込みフォーム

https://kotamawind.com/7・8月お申し込みフォーム/

moistretch:https://www.reservestock.jp/subscribe/105448/1213839

空間清浄器 j.air https://eair.jp

 

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