呼吸と真中

2020年09月06日

最近深呼吸＋あくび＋ストレッチ＋中心意識＋拡大意識からの瞑想そんな時間が続いています今必要なことからだも一緒に拡大意識を味わうこと少し前までは意識だけ拡大することで覚醒できる […]

氣づきから

2020年08月25日

20200818 養成講座の時から　毎月レッスンを受けてくださっているAさんとオンラインrelaxation moistretch ®︎ 「とっても気持ちいい～！力抜けた～😍どんな感じか写真撮っていいよ！」と　言葉を […]

2020年08月12日

relaxation moistretchレッスンリラクゼーションモイストレッチ 2020年９月10日　木曜日（満席となりました　ありがとうございます）時間：1０時３０分～１１時３０分 2020年９月 […]

2020年08月01日

M&T MOISTRETCH®︎ レッスン　日時：９月２６日　土曜日　　10時30分〜（90分）（満席となりました　ありがとうございます）　　　９月２６日　土曜日　　13時30分〜（90分）（満席となりまし […]

2020年07月31日

今月から開催した relaxation moistretch レッスンを２回　参加くださいましたリピーターさまが　アンケートにご協力くださいました 🍀🍀🍀🍀🍀 インストラクター Mieko　～moist […]